Les émotions asthéniques et leurs effets sur les humains

Les effets sur le corps humain et son fonctionnement sont partagés par des émotions actives et passives.

Actif ou positif, a reçu le nom"" sthénique "", et passif, ils sont négatifs, sont appelés "" asthéniques "". Bien sûr, selon les circonstances, une personne éprouve différents types d’émotions à différents moments. Cependant, en général, les émotions positives ou négatives prévalent chez chaque individu dans la vie.

Cet indicateur affecte non seulementla nature des personnes et leur relation au monde et aux autres, mais aussi à la santé. Les statistiques montrent donc que les personnes positives ont une vie plus longue et plus brillante et plus intéressante que celles d’opposants pessimistes. Et la question ne concerne pas seulement les composantes psychologiques, mais dans une plus grande mesure - la physiologie.

Considérons les conséquences d'émotions asthéniques prolongées sur le plan physique.

Émotions positives - sthénique

Le nom "sthénique" vient du mot "stenos" qui signifie "pouvoir". Déjà du nom il est clair que ce sont des émotions qui donnent de la force à une personne.

Un excellent exemple d’émotion sthénique estsentiment de satisfaction, ainsi que joie, bonheur. Ces expériences contribuent à l'expansion des petits vaisseaux sanguins dans le corps, augmentant ainsi la circulation sanguine. L'activité cérébrale s'améliore, l'activité augmente - une personne fait beaucoup de gestes, dit-il, elle ne peut pas rester immobile, sa peau devient lisse et la personne ressent elle-même une montée d'énergie.

Émotions négatives - asthéniques

Le nom "asthénique" vient du mot"asthenos", c'est l'opposé de la force, alors c'est une question de faiblesse. De telles expériences affaiblissent le corps et affectent négativement son activité vitale.

Les émotions asthéniques incluent la tristesse, la tristesse,insatisfaction. Dans ce cas, en raison du travail de l'appareil vasomoteur, les vaisseaux sanguins se contractent, ce qui conduit à une nutrition insuffisante des organes et des systèmes corporels.

Les conséquences des émotions asthéniques prolongées

Une personne triste se démarque toujours avec son externegenre de. Il a la peau pâle, à cause de l'anémie, un visage allongé avec des traits pointus, une telle personne est froide même par temps chaud, alors il rétrécit pour ainsi dire, essayant de garder au chaud.

Si les émotions asthéniques prévalent, le cerveausouffrance humaine due au manque de nutrition. Il n’est pas surprenant que les malheureux aient l’air confus, qu’ils ont du mal à maintenir leur concentration, qu’ils deviennent léthargiques et inactifs, ce qui entraîne une baisse importante de leur productivité.

Il y a des problèmes avec le système respiratoire. Il y a un essoufflement, une difficulté à respirer. Le tonus général du corps diminue, il y a un sentiment constant de fatigue et de réticence à faire quoi que ce soit, surtout en ce qui concerne l'activité mentale.

Dépression prolongée conduit à altéréefonctionnement du corps: les cheveux commencent à tomber, la peau devient ridée, la voix devient faible et à peine audible, une personne a l'air beaucoup plus âgée que ses années.

Le rôle des émotions dans la vie humaine

Sténicus et les émotions asthéniques jouent bienrôle dans la vie de chaque personne. Vous pouvez examiner de plus près leur influence sur l'exemple des athlètes. Les émotions sténotiques sont observées chez les athlètes plus performants, elles les font augmenter la vitalité, le désir de gagner, de surmonter les obstacles, ainsi que la prédisposition à la compétition naturelle.

Dans le même temps, les émotions asthéniques apparaissent dansathlètes en raison du surmenage, une personne semble léthargie, réticence à poursuivre des activités sportives. Par conséquent, il est important d'élaborer un plan de formation afin de maintenir des émotions positives.

Tendance aux émotions d'un type ou d'un autre.

Sténicus et émotions asthéniques, prédominancel'un sur l'autre dépend des caractéristiques personnelles de la personne, en particulier du type de système nerveux. Soit dit en passant, un sentiment de joie peut aussi avoir une nuance différente. La joie orageuse est une émotion assez brillante, et elle appartient au premier groupe, car elle conduit à la stimulation et au raffermissement de l’organisme tout entier, provoque un élan de force et d’énergie.

Mais la joie tranquille apporte plutôt la tranquillité d'esprit.

Les émotions négatives réduisent les moyens de subsistanceune personne est privée de son énergie, de son activité, de ce fait, la qualité de vie se dégrade - les émotions asthéniques conduisent à un tel résultat. Exemples de telles expériences: état dépressif prolongé, nostalgie, détérioration du bien-être physique.

Souvent et longtemps dans le pessimismel'humeur est mauvaise pour une personne. C'est pourquoi, avec la prédominance des émotions asthéniques, il est fortement recommandé de consulter un médecin pour obtenir de l'aide qualifiée. Le traitement en temps opportun dépendra de la santé et de l'apparence de la personne.