Qu'est-ce qui peut guérir les ballonnements au début de la grossesse?

Ballonnements au début de la grossesseest sous l'action de la progestérone - une hormone qui est responsable de porter le bébé dans les deux à trois premières semaines de son développement intra-utérin. Habituellement, une telle manifestation ne signifie rien de mal, mais il faut tenir compte du fait que si la flatulence tourmente la femme constamment, il vaut mieux consulter un médecin. Les coliques et les gaz peuvent être une manifestation de toxicose, de sorte qu'une femme enceinte devra prendre un certain régime pour réduire la fréquence de ces manifestations.

Maladie ou pas?

Parfois, la manifestation de flatulences pendant la grossesseabsolument pas lié à la présence d'un œuf fœtal dans l'utérus de la mère. Comme vous le savez, dans les premières semaines du développement du bébé, le corps d'une femme est dans un état de stress. Cela conduit à une diminution de l'immunité et l'exacerbation des maladies existantes (le cas échéant). Ainsi, les ballonnements peuvent parler de maladies gastro-intestinales. Pour le savoir, vous devez consulter un spécialiste et passer les tests appropriés.

Conseils pour éliminer les flatulences

Les ballonnements sont un signe de grossessesurtout cela cause des inconvénients à la future momie. Chaque femme veut se débarrasser de telles manifestations. Surtout de tels processus interfèrent avec la société. Ballonnements dans les premiers stades de la grossesse est tout à fait normal, parce que ce processus est tout à fait naturel. Bien sûr, les futures mères essaient par tous les moyens possibles d'éviter ou au moins de minimiser une telle manifestation de l'activité du tractus gastro-intestinal. Voici quelques conseils sur la façon de réduire les ballonnements au début de la grossesse:

1. Les médecins recommandent un léger massage du bas-ventre. Pour ce faire, par des mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre. Ainsi, vous dirigez la pression lorsque le gros intestin fonctionne, ce qui facilite l'évacuation des gaz et leur libération naturelle du corps. Aussi après le massage, vous devez calculer approximativement le point entre le bord inférieur de la poitrine et le nombril. À ce stade, il est nécessaire d'appuyer légèrement pendant deux minutes.

2. Beaucoup de mères se demandent: "Quel est le traitement pour les ballonnements?" Méthode assez simple et efficace dit: vous devez appliquer un chiffon chaud à l'estomac. Certaines femmes utilisent des fleurs de camomille. Ils sont mis dans un sac et chauffés dans un four, puis cette "compresse" chaude est mise sur le ventre. Ainsi, la séparation des gaz se produit sous l'influence de la chaleur, et l'odeur de la camomille a un effet bénéfique sur l'état émotionnel d'une femme. Ce cataplasme ne peut être utilisé plus d'une demi-heure par jour.

3. Refuser les conversations pendant les repas. Les scientifiques ont montré que les 2/3 de l'air dans le tractus gastro-intestinal tombaient au cours d'une conversation en mangeant. Par conséquent, votre règle principale est de manger en silence!

4. Essayez de boire des tisanes. Il est utile de boire de l'anis, de la camomille, de la menthe, du cumin ou de la mélisse pendant la grossesse. Ces herbes ont un effet calmant sur le corps et contribuent à une meilleure libération de gaz.

5 Bon réduit la flatulence chez les femmes enceintes ingérer des enzymes alimentaires. Cependant, les médicaments auto-prescrits ne sont pas nécessaires! Consultez un spécialiste pour la fabrication de yaourt et d’autres produits similaires. Il vaut mieux accepter de tels moyens avant les repas. Ainsi, le pancréas fonctionnera mieux.

6 Il est possible de réduire le ballonnement abdominal précoce en modifiant le régime alimentaire. Vous devrez abandonner la consommation de légumineuses, de chou, de pain noir, de soda, de consommation excessive de fruits et de légumes. Un tel régime temporaire, vous n'avez donc besoin que d'un peu de patience. Après un mois ou deux, votre corps s'habitue au contexte hormonal et le problème disparaît.

7. Apprenez à manger souvent, mais en petites portions. Les aliments doivent être bien mastiqués en mangeant. Plus la masse de nourriture est mâchée et saturée de salive, meilleur sera le système digestif.