Comment restaurer la voix?

La perte de la voix peut survenir pour diverses raisons- après un surmenage des cordes vocales, avec un rhume, après de violents chocs nerveux, avec une grande excitation. Mais la voix et l'opportunité de s'exprimer sont très importantes pour toute personne, surtout pour ceux dont les vocations sont liées à la parole ou au chant - ce sont des enseignants, des chanteurs, des acteurs, des vendeurs, etc. Par conséquent, de temps en temps, la question se pose, comment restaurer la voix?

Si vous perdez votre voix, surtout si elle est causée par un rhume ou d'autres maladies du larynx, il est préférable de consulter un médecin immédiatement. Mais il y a quelques recettes qui aideront à faire face à ce problème.

À quelle vitesse puis-je restaurer ma voix?

Parfois, il y a des moments où la capacité de parler ou de chanter est nécessaire immédiatement. Pour cela, il y a beaucoup de recettes folkloriques qui vous diront comment restaurer votre voix.

Par exemple, le suivantrecette Prenez environ 50 millilitres de cognac et réchauffez légèrement - le liquide doit être chaud, mais en aucun cas chaud. Ajoutez maintenant trois gouttes de jus de citron et trois petites cuillères de miel. Incorporer le médicament jusqu'à ce que les ingrédients sont complètement dissous. Maintenant, buvez le mélange préparé lentement en petites gorgées.

Tout le monde sait que les œufs de poule sont bons pourcordes vocales, et ce n'est en aucun cas un mythe. Par conséquent, si vous devez retourner rapidement la voix, utilisez ce produit. Par exemple, fouetter les blancs d'œufs, chauffer légèrement avec un bain d'eau et rincer la gorge. Vous pouvez également chauffer 100 grammes de lait et y dissoudre les jaunes, puis boire le mélange.

Comment restaurer la voix avec le froid?

Si la voix vous manque à la suite d'un rhume, alors il vaut mieux consulter un médecin. En outre, vous pouvez utiliser des recettes utiles.

Par exemple, la nuit, il est utile de se coincer les pieds. Pour ce faire, verser de l'eau chaude dans le bassin d'une température que vous pouvez supporter, et y diluer quelques cuillères de moutarde sèche. En refroidissant, ajoutez de l'eau chaude. La procédure devrait durer au moins 20 à 30 minutes. Après cela, frottez vos pieds, mettez des chaussettes en laine chaudes et une écharpe autour de votre cou et allez immédiatement au lit.

Avant d'aller au lit, vous pouvez boire et prendre des médicaments.propre cuisine. Prenez deux blancs d'œufs, ajoutez deux cuillères à soupe de sucre et battez bien. Maintenant, ajoutez 50 grammes de cognac et mélangez bien le mélange. Prenez un autre verre et remplissez-le d'eau tiède. Maintenant, commencez à boire lentement - une gorgée de médicament, puis une gorgée d’eau.

Comment restaurer la voix: recommandations utiles

Il existe également un certain nombre de conditions qui aurontObservez si vous voulez vraiment retrouver rapidement la capacité de parler normalement. Premièrement, au moment du traitement, limitez la communication - essayez de parler le moins possible. Naturellement, vous ne pouvez pas crier et chuchoter, comme lorsque les ligaments chuchotent se tendent encore plus que lorsque vous élevez la voix.

Deuxièmement, vous devez respirer seulement fraispar voie aérienne. Et cela signifie que vous ne pouvez pas rester dans des pièces enfumées ou poussiéreuses. Si l'air dans votre bureau ou à la maison est trop sec, veillez à utiliser un humidificateur. Si vous perdez votre voix, vous ne pouvez pas fumer.

Troisièmement, vous devez surveiller votre régime alimentaire. Si vous perdez votre voix, il vaut mieux refuser les plats froids et chauds - les aliments doivent être chauds. Sel, épices, épices - tout cela irrite la membrane muqueuse du larynx. Vous devez boire des thés chauds ou des décoctions de plantes médicinales (par exemple, le thé à la fleur de tilleul est très utile), mais en aucun cas, ne consommez pas de boissons rafraîchissantes, voire plus, gazeuses.

Vous connaissez des recettes utiles pour restaurer votre voix. Cependant, avant de les utiliser, il est préférable de consulter un spécialiste.