Tout mouvement imprudent ou imprudentétape peut conduire à des blessures. Les parties les plus fréquemment touchées du corps humain sont les membres: les bras et les jambes. C'est sur eux que nous mettons le plus de l'effort physique. Mais la moindre erreur de calcul et un excès de stress excessif peuvent entraîner des problèmes. Le plus souvent, de telles blessures affectent les athlètes ou les personnes qui sont exposées à un stress physique excessif associé à un travail physique intense. Les enfants se font souvent étirer les ligaments des mains ou des pieds en raison de leur activité excessive, et les personnes âgées peuvent être traumatisées par la violation de la fonction de l'appareil vestibulaire et une chute possible.

entorse des mains

Pourquoi cela se passe-t-il?

Nos mains sont composées de nombreux os,reliés les uns aux autres à l'aide des articulations. Des paquets de mains relient les articulations les unes aux autres et fournissent des fonctionnalités normales. Un tel tissu conjonctif est assez fort, mais ses capacités ont leurs limites. Dans le cas d'une forte tension, les ligaments prennent l'effet maximal. En raison du manque de capacité à étirer la foudre rapidement, ils se déforment, ce qui entraîne des microfractures de tissus - étirement. L'étirement des ligaments de la main peut avoir plusieurs degrés de gravité. Les ligaments peuvent subir une rupture complète ou partielle, ils peuvent se détacher de l'os dans les lieux de leur attachement.

Obtenir un étirement est très simple, assezfaire un mouvement inconfortable ou juste tomber. Les symptômes de toutes les blessures des membres supérieurs et inférieurs sont similaires, il est donc extrêmement important d'avoir un diagnostic correct. Après tout, avec l'étirement, vous pouvez obtenir une luxation ou même une fracture. Souvent, un traumatisme se produit rapidement et il est difficile de le prévoir à l'avance.

entorse des mains

Comment éviter de telles blessures

Souvent étirement des ligaments de la main se produitpar négligence. Par conséquent, la chose principale est de bien répartir les charges et d'être prudent, essayez d'éviter les chutes, ne tenez pas votre main dans une position anormale pendant une longue période. L'entraînement physique joue un rôle important dans l'opposition à de tels traumatismes. Plus le tissu conjonctif des ligaments est élastique et cohésif, mieux et plus vite il est capable de s'étirer. Cependant, il ne faut pas supposer que les sports peuvent vous protéger complètement contre de telles blessures. Ce sont les athlètes qui tendent le plus souvent les ligaments de la main ou de l'avant-bras simplement parce qu'ils dépassent la charge de votre corps. Selon les statistiques, chaque personne dans sa vie au moins une fois, mais face à un problème similaire.

Degrés de gravité de la blessure

Selon la complexité de la blessure,traitement. L'étirement des pinceaux ligamentaires est divisé en trois types de complexité. Mais chaque cas peut avoir des manifestations purement individuelles pour chaque personne. Quelle que soit la blessure, vous devriez demander l'aide de spécialistes. Les cas où l'entorse habituelle des ligaments entraîne un certain nombre d'autres problèmes ne sont pas rares.

étirement des symptômes de brosse à main ligament

Degré facile

Il est caractérisé par des microfractures de fibres tendineuses. Est légère à modérée douleur. Il n'interfère pas avec la mobilité du poignet, il n'y a pas de gonflement sur le site de la blessure. Une personne qui a reçu une telle blessure peut bouger sa main et plier son poignet, bien que la douleur puisse être quelque peu amplifiée lors du déplacement.

Degré moyen

Caractérisé par une petite rupture du tendon. Il y a beaucoup de douleur. Sur le site de la blessure il y a une hémorragie, il y a un gonflement. Déplacer une main avec un tel dommage est presque impossible en raison de la forte douleur.

comment traiter une entorse

Degré lourd

L'entorse la plus sévère et la plus douloureusepinceaux. Symptômes: douleur aiguë et très sévère, la formation d'un hématome dans la zone de la blessure, un gonflement. C'est le cas lorsque le tendon se détache complètement, la personne ne peut plus bouger la main. À la palpation apparaît la sensation du liquide recueilli sous la peau (les hésitations). Souvent, de tels dommages se produisent lorsque l'extrémité est disloquée ou fracturée. L'articulation sur le site de la lésion peut devenir instable, ce qui signifie qu'après la récupération de telles blessures peuvent survenir régulièrement à cet endroit.

Symptômes

La toute première caractéristique et caractéristique est un fortDouleur aiguë dans le site d'étirement. Après un certain temps, un gonflement est formé. Il devient difficile, et parfois presque impossible, de plier et de déplier les doigts, il est problématique de bouger votre poignet avec votre poignet. Dans le cas d'un degré sévère, la main perd sa fonctionnalité. La douleur peut être si forte qu'une personne commence à se sentir étourdie, les cas d'évanouissement sont fréquents, il est possible d'élever la température du corps. En raison de la compression et des dommages aux terminaisons nerveuses dans le kyste de la main, l'engourdissement peut se produire. Vous n'avez pas besoin d'être un médecin qualifié pour comprendre que l'entorse s'est étirée.

étirement des symptômes des brosses ligamentaires

Que faire

Même si la tension est légère,immédiatement arrêter le fardeau sur la main. Parfois, il arrive qu'une personne ayant subi une telle blessure continue à travailler, ce qui ne fait qu'aggraver la situation à l'avenir. La brosse blessée devrait apporter une paix complète. Essayez de bloquer votre main au-dessus du niveau de la poitrine de la victime - c'est une mesure nécessaire pour éviter l'apparition d'une forte bouffissure.

Fixez la main dans une position fixe et appliquez un bandage serré. Si la tension est extrêmement forte, un chevauchement des pneus sera nécessaire comme dans la fracture.

Mettez du froid sur la zone touchée. Il peut être quelque chose: bouteille glacée d'eau ou même de la viande congelée hors du réfrigérateur, il n'y a rien approprié à la main.

Si une personne éprouve une douleur extrême, vous devriez prendre une anesthésie.

Tout mouvement, même insignifiant oule toucher peut être douloureux. Par conséquent, la brosse affectée est préférable de réparer. Utilisez une écharpe ou un mouchoir. Attachez-le sous la forme d'une boucle de suspension autour de votre cou et mettez un "hamac" endommagé dans le poignet. Vous devriez demander l'aide d'un docteur, particulièrement si un étirement sévère des ligaments de la main se produit. La photo ci-dessous montre comment fixer la main correctement.

entorse

Traitement

Que faire et comment traiter l'étirement des pinceaux ligamentaires? Si la blessure est légère ou modérée, le traitement est effectué à domicile. Heureusement, notre corps est capable de restaurer certains dommages aux tissus lui-même, sans interférence extérieure. Il est seulement nécessaire d'assurer un repos complet à la main, et avec le temps le corps commencera à se régénérer - pour fusionner les tendons déchirés. La zone d'endommagement est bandée avec un bandage élastique. Dans le premier jour après la blessure, des compresses froides devraient être appliquées à cet endroit. Après - effectuer des procédures de physiothérapie. Les méthodes suivantes sont très utiles pour la restauration: électrophorèse, UHF et magnétothérapie. Dès que le gonflement diminue et que la douleur diminue, vous devriez commencer la gymnastique.

Si un léger étirement des ligaments de la main a été obtenumains, les symptômes peuvent disparaître progressivement après quelques jours. Le même traitement prendra une ou deux semaines. Avec un degré moyen de blessure, la réadaptation peut prendre jusqu'à 20 jours. Avec une rupture complète des ligaments, le traitement peut être retardé de plusieurs mois et nécessiter une intervention médicale sérieuse.

traitement des entorses

Traitement à l'hôpital

Si après quelques jours vous avez remarquédétérioration, devra aller à l'hôpital. Les patients hospitalisés ont besoin d'une forte entorse, mais il existe des exceptions sous la forme de complications.

Dans le cas où le dommage est survenuSérieux - non seulement les ligaments sont déchirés, mais aussi les tissus voisins, - un médecin peut être prescrit une intervention chirurgicale. Dans ce cas, les terminaisons nerveuses rompues et les ligaments sont cousus ensemble, de sorte que le processus de guérison est accéléré. Aujourd'hui, la plupart des opérations sont menées en mode épargnant, ce qui permet de minimiser toutes les conséquences négatives.

S'il y avait un étirement sévère du ligamentmains, le traitement est prescrit par un médecin après une anamnèse et une radiographie. Il faudra exclure la possibilité d'une fracture à cet endroit. Après le traitement principal, la kinésithérapie sera administrée avec l'utilisation d'onguents et de médicaments concomitants visant à accélérer les processus de récupération. La réadaptation visera globalement à prévenir le développement du tissu cicatriciel sur le site de la rupture, car elle peut causer des blessures similaires à l'avenir. La main gravement blessée doit être protégée contre les charges excessives.